Padabhyanga
Die ayurvedische Fuß- und Beinanwendung ist besonders bei Schlaflosigkeit, innerer Unruhe, Energielosigkeit, Kopfschmerzen, schweren, müden Beinen und Stress zu empfehlen.
In den Füßen sitzen zahlreiche Nervenenden und laut Ayurveda sollten zumindest die Füße täglich massiert werden, wenn die Zeit für eine Ganzkörpermassage fehlt.
Mit viel Öl wird den Füßen und Beinen, im Speziellen den Marmapunkten ("geheime" Vitalpunkte), durch Streichungen Aufmerksamkeit geschenkt.
Prana soll so wieder ins Fließen kommen und den Energiefluss im gesamten Körper regulieren.
Nach den 50 Minuten können dich deine Beine wieder mit Leichtigkeit durch ein entspanntes, vitales Leben tragen :)
verfügbar ab März 2026